Kurala &
Hirvensalo
Mentor muuttaa elämäsi
Fyysinen hyvinvointi heijastuu kaikkeen elämässäsi. Oletpa ottamassa ensimmäistä askelta kuntoiluun tai jo kokenut treenaaja, autamme sinua saavuttamaan itsellesi tärkeät tavoitteet. Lupaamme muuttaa elämäsi. Se on paljon luvattu, tartu siihen.
HinnastoPalvelut
Tie tavoitteisiin
Tarjoamme runsaasti vaihtoehtoja fyysisen kunnon kehittämiseksi. Voit treenata yksin, valmentajan kanssa, pienryhmässä tai isommassa porukassa Kuralassa sekä Hirvensalossa. Lue lisää palveluista ja tule käymään!
LIITY MENTORIN JÄSENEKSI
Valitse jäsenyyteesi kuuluva palvelu
Kuntokartoitus
Treenitapaaminen
Aikataulu
Mitä tunteja tänään?
Tänäänkin on tarjolla monta vaihtoehtoa voida entistä paremmin. Valitse mieluisin tai kokeile jotain uutta.
Nähdään pian!
KURALA 19.09.
Sulje
Mentor Bike HR
Kestävyyskunnon kehittäminen
Välineet: Sisäpyörä
Tila: Ryhmäliikuntatila 1
8:30 - 9:00
Mentor Bike HR
Sulje
Mentor Bike HR
Kestävyyskunnon kehittäminen
Välineet: Sisäpyörä
Tila: Ryhmäliikuntatila 1
9:00 - 10:00
Mentor Bike HR
Sulje
Mentor Gym
Koko kehon voimatunti
Välineet: Pumppi-/levytanko, kahvakuula, TRX ja käsipainot
Tila: Ryhmäliikuntatila 1
10:00 - 11:00
Mentor Gym
HIRVENSALO 19.09.
Sulje
Skill Arena Circuit HR
Kehittää kestävyyskuntoa sekä lihaskestävyyttä
Välineet: Cardiolaitteet, painopallo, kahvakuula ja kehonpaino
10:00 - 10:45
Skill Arena Circuit HR
Sulje
TRX
Koko kehon lihaskestävyyttä ja kestävyyskuntoa kehittävä tunti
Välineet: TRX-nauhat, kehonpaino, kahvakuula, käsipainot, painopallo
11:00 - 11:45
TRX
Henkilökunta
Tutustu Mentor-tiimiin
Mentorin ytimessä ovat kokeneet ja kannustavat ammattilaiset. Jäsenenä saat käyttöösi kaiken osaamisemme.
Tutustu Mentor tiimiin
