Kurala &
Hirvensalo
Mentor muuttaa elämäsi
Fyysinen hyvinvointi heijastuu kaikkeen elämässäsi. Oletpa ottamassa ensimmäistä askelta kuntoiluun tai jo kokenut treenaaja, autamme sinua saavuttamaan itsellesi tärkeät tavoitteet. Lupaamme muuttaa elämäsi. Se on paljon luvattu, tartu siihen.
HinnastoPalvelut
Tie tavoitteisiin
Tarjoamme runsaasti vaihtoehtoja fyysisen kunnon kehittämiseksi. Voit treenata yksin, valmentajan kanssa, pienryhmässä tai isommassa porukassa Kuralassa sekä Hirvensalossa. Lue lisää palveluista ja tule käymään!
LIITY MENTORIN JÄSENEKSI
Valitse jäsenyyteesi kuuluva palvelu
Kuntokartoitus
Treenitapaaminen
Aikataulu
Mitä tunteja tänään?
Tänäänkin on tarjolla monta vaihtoehtoa voida entistä paremmin. Valitse mieluisin tai kokeile jotain uutta.
Nähdään pian!
KURALA 20.04.
Sulje
Mentor Bike HR 30
Kestävyyskunto
Välineet: Sisäpyörä
8:30 - 9:00
Mentor Bike HR 30
Sulje
Mentor Bike HR 55
Kestävyyskunnon kehittäminen
Välineet: Sisäpyörä
9:00 - 10:00
Mentor Bike HR 55
Sulje
Mentor GYM
Viikoittain vaihtuva kaikkia voima- ja kestävyysominaisuuksia kehittävä harjoitus
Välineet: Levytanko, TRX, kahvakuula, cardiolaitteet
10:00 - 11:00
Mentor GYM
Sulje
Kehonhuolto 45
Kehonhuolto
Välineet: Putkirulla
11:00 - 11:45
Kehonhuolto 45
HIRVENSALO 20.04.
Sulje
Skill arena circuit 45 HR
Kehittää kestävyyskuntoa sekä lihaskestävyyttä
Välineet: Cardiolaitteet, painopallo, kahvakuula ja kehonpaino
09:00 - 09:45
Skill arena circuit 45 HR
Sulje
Total Body
Koko kehon perusvoimatunti
Välineet: Pumppitanko, kahvakuula, TRX ja käsipainot
10:00 - 11:00
Total Body
Henkilökunta
Tutustu Mentor-tiimiin
Mentorin ytimessä ovat kokeneet ja kannustavat ammattilaiset. Jäsenenä saat käyttöösi kaiken osaamisemme.
Tutustu Mentor tiimiin
